Club de marche pour les 50 ans et +
 

Un club de marche pour les 50 ans et + voit le jour cet automne grâce à la contribution de la Municipalité et à l’aide financière d’Espace Muni avec son programme : Les saines habitudes de vie : pour une santé globale des personnes aînées dans le contexte de pandémie. 5 000$ ont été octroyés.

Il s’agit d’un rendez-vous hebdomadaire, débutant le 13 octobre et se terminant en décembre, dans les sentiers de marche environnants. L’objectif est de se dégourdir, de reprendre le goût au plein air, de socialiser et de découvrir des endroits intéressants où aller marcher. À long terme, l’objectif est de créer des saines habitudes de vie chez la clientèle. Marcheurs débutants et intermédiaires seront accompagnés d’une instructrice spécialisée afin d’assurer leur sécurité, de les conseiller et de veiller au bon déroulement de l’activité.

Pour participer, les citoyens de Sainte-Sophie, âgés de 50 ans et + doivent s’inscrire auprès du service des loisirs. Une preuve de résidence leur sera exigée. Pour toutes les sorties du club de marche, le transport, l’animation et une collation sont fournis. Certains sites visités seront payants pour les participants. Référez-vous à l’horaire !

Les citoyens sont invités à se joindre au club de marche, une belle occasion de faire de nouvelles rencontres et de maintenir la forme.

Erratum : Notez que l’horaire des sorties a été légèrement modifié. Les départs se feront à 9 h 30 et les retours à 12 h 30.

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